La Formule Essentiel vous aide à retrouver de la régularité, à progresser en sécurité et à maintenir votre motivation grâce à un rendez-vous personnalisé chaque semaine.
Avec deux séances personnalisées par semaine, vous bénéficiez d’un rythme suffisamment régulier pour améliorer votre condition physique, faire évoluer votre silhouette et installer de nouvelles habitudes.
La Formule Performance s’adresse aux personnes prêtes à s’investir avec trois séances encadrées par semaine et un suivi renforcé. Elle vous apporte la fréquence, la structure et la disponibilité nécessaires pour atteindre un objectif ambitieux.
