PERSONAL TRAINING INTRO
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- C'EST QUOI UN PERSONAL TRAINING INTRO?
- Pour vous aider à découvrir les avantages du Personal Training, Corsica FIT vous propose un Personal Training Intro, qui n'est pas just une simple séance découverte !
- Le but est de rencontrer votre Personal Trainer et de discerner ensemble à travers un bilan élaboré, avec si nécessaire des tests physiques, vos objectifs souhaités.
- Le contenu d'un Personal Training Intro
- 1. un bilan initial de forme et santé
- 2. un entraînement découverte basé sur les résultats de votre bilan initial.
- Ce moment vous permettra de toucher du doigt ce qu’est un accompagnement sur mesure avec votre coach sportif.
- Le coach vous accompagnerai tout au long de cette première rencontre initiale et c'est pour vous le moment idéal pour poser toutes vos questions concernant vos objectifs et le programme d'entraînement à suivre.