PROGRESSER
Un accompagnement individuel construit autour de votre objectif.
Votre entraînement. Votre rythme. Votre coach.
Le Personal Training est un accompagnement individuel destiné à vous faire progresser avec une méthode claire, un programme adapté et un coach présent à vos côtés. Chaque séance évolue selon votre objectif, votre niveau et votre condition physique.
Choisissez votre fréquence
PT1, PT2 et PT3 : engagement initial de 12 semaines • Tarification par cycle fixe de 4 semaines
PT1 — 1 SÉANCE PAR SEMAINE — 120 € / 4 SEMAINES
Pour reprendre durablement, installer une routine et bénéficier d’un rendez-vous hebdomadaire structurant.
PT2 — 2 SÉANCES PAR SEMAINE — 200 € / 4 SEMAINES
Pour accélérer vos résultats, progresser plus rapidement et bénéficier d’un suivi renforcé.
PT3 — 3 SÉANCES PAR SEMAINE — 276 € / 4 SEMAINES
Pour les objectifs exigeants qui nécessitent une fréquence élevée et un accompagnement très régulier.
PT4 — 4 SÉANCES PAR SEMAINE — 320 € / 4 SEMAINES
Pour un accompagnement intensif avec 16 séances coachées par cycle. Offre disponible jusqu’au 31 décembre 2026.
Un accompagnement centré sur votre objectif
Reprise du sport • Forme • Perte de poids • Transformation physique • Renforcement musculaire • Mobilité • Posture • Condition physique • Performance sportive
Les exercices, leur intensité et leur progression sont toujours adaptés à votre situation.
Comment commencer ?
Nous faisons d’abord le point sur votre objectif, votre niveau, vos disponibilités et vos besoins. Votre coach vous recommande ensuite la fréquence la plus cohérente avec votre objectif, votre niveau et vos disponibilités.
L’Application Corsica Fit et Corsica Fit Food sont des services complémentaires proposés séparément. Ils ne sont pas inclus automatiquement dans les abonnements PT standards.
Où ont lieu les séances ?
Les séances sont proposées en partenariat avec One Fitness Club Bastia à Biguglia, selon les conditions et disponibilités définies avec votre coach.
Vous hésitez entre PT1, PT2, PT3 et PT4 ? Commencez par un Entretien Découverte.