PT 1 — Personal Training une fois par semaine

Installez une vraie régularité avec votre coach personnel

Vous souhaitez reprendre l’entraînement, progresser avec une méthode claire ou simplement arrêter de vous entraîner au hasard ?

Avec PT 1, vous bénéficiez d’une séance individuelle chaque semaine avec votre coach Corsica Fit. Votre accompagnement est construit autour de votre niveau, de vos disponibilités et de votre objectif.

Un rendez-vous fixe. Un programme personnalisé. Une progression durable.

PT 1 est fait pour vous si…

• vous avez besoin d’un rendez-vous régulier pour rester motivé ;

• vous souhaitez être guidé et corrigé pendant vos entraînements ;

• vous manquez de temps, mais voulez progresser efficacement ;

• vous reprenez le sport après une période d’arrêt ;

• vous souhaitez compléter votre séance coachée par des entraînements autonomes ;

• vous recherchez un accompagnement individuel accessible et durable.

Votre formule PT 1

1 séance individuelle par semaine

• 4 séances de Personal Training par cycle ;

• séances adaptées à votre niveau et à votre progression ;

• programme et consignes personnalisés ;

• utilisation de l’Application Corsica Fit comme support du coaching ;

• suivi de votre évolution ;

• ajustements selon vos résultats et vos besoins.

Tarif de lancement

120 € par cycle de 4 semaines

L’engagement initial est de 12 semaines, soit trois cycles de quatre semaines.

Le tarif souscrit reste garanti pendant toute la durée de cet engagement initial.

Bien plus qu’une simple séance

Chaque rendez-vous avec votre coach permet de :

• travailler avec une technique plus sûre ;

• choisir les exercices réellement adaptés à votre objectif ;

• ajuster les charges, les répétitions et la progression ;

• maintenir votre motivation ;

• identifier rapidement les difficultés ;

• construire progressivement votre autonomie.

L’objectif n’est pas seulement de vous faire réaliser une séance. Il est de vous aider à comprendre votre entraînement et à progresser durablement.

Complétez votre accompagnement

Selon votre objectif, vous pouvez ajouter une option Fit Food pour structurer votre alimentation :

• FIT FOOD START : 40 €

• FIT FOOD BALANCE : 97 € par cycle de 4 semaines

• FIT FOOD TRANSFORM : 347 € pour 12 semaines

Les niveaux renforcés de l’Application Corsica Fit sont également disponibles en option.

Vous souhaitez essayer avant de choisir ?

Entretien Découverte — offert

Un échange de 20 minutes pour faire le point sur votre objectif et identifier la formule la plus adaptée.

PT INTRO — 25 €

Une première séance individuelle pour découvrir concrètement la méthode Corsica Fit.

START PACK — 97 €

Un parcours de démarrage complet comprenant un bilan, une première séance individuelle, un plan de démarrage et un premier repère Fit Food.

Commencez votre accompagnement PT 1

Retrouvez un cadre, entraînez-vous avec confiance et installez une régularité compatible avec votre quotidien.

PT 1 — 1 séance par semaine — 120 € par cycle de 4 semaines

[Réserver mon Entretien Découverte]

Tarif de lancement applicable aux nouvelles souscriptions. Conditions, disponibilités et modalités contractuelles précisées avant l’inscription.