CORSICA FIT FOOD
Your nutritional support, tailored to your goal and your daily life.
Mieux manger sans suivre une méthode impossible à maintenir
L’Application CORSICA FIT FOOD vous accompagne dans l’amélioration progressive de vos habitudes alimentaires. L’objectif n’est pas de vous imposer un régime standard ou une recherche de perfection. Il s’agit de construire un cadre plus cohérent avec votre objectif, votre rythme de vie et vos possibilités réelles. Selon la formule choisie, vous pouvez bénéficier d’un cadre initial ou d’un accompagnement plus approfondi avec des échanges et des ajustements réguliers.
Une application distincte pour votre nutrition
L’Application CORSICA FIT FOOD est consacrée à l’alimentation et au coaching nutritionnel. Elle est différente de l’Application Corsica Fit, qui est dédiée aux programmes d’entraînement et au suivi sportif. Les deux applications peuvent être utilisées séparément ou associées dans un accompagnement global.
Quatre niveaux d’accompagnement
FIT FOOD START — Votre premier cadre alimentaire
Une première organisation adaptée à votre objectif et à votre quotidien. FIT FOOD START convient aux personnes qui souhaitent disposer de repères simples pour mieux structurer leur alimentation.
FIT FOOD BALANCE — Accompagnement et ajustements
Un suivi nutritionnel plus régulier pour améliorer progressivement vos habitudes et ajuster votre organisation. FIT FOOD BALANCE apporte davantage d’accompagnement, d’échanges et de responsabilisation.
FIT FOOD TRANSFORM — Transformation nutritionnelle complète
Un accompagnement renforcé pour les personnes qui souhaitent faire de la nutrition un véritable axe de leur transformation. FIT FOOD TRANSFORM permet un travail plus approfondi, avec des points réguliers et des ajustements selon votre évolution.
FIT FOOD SIGNATURE — Nutrition intégrée
Un accompagnement nutritionnel intégré à certains programmes Corsica Fit Signature. FIT FOOD SIGNATURE s’inscrit dans une démarche globale associant entraînement, suivi et nutrition autour d’un objectif précis.
Que peut comprendre votre accompagnement ?
Selon le niveau choisi, votre parcours peut comprendre :
- un échange sur votre objectif ;
- l’analyse de vos habitudes actuelles ;
- un cadre alimentaire personnalisé ;
- des repères concrets pour organiser vos repas ;
- l’utilisation de l’Application CORSICA FIT FOOD ;
- des échanges avec votre coach ;
- des ajustements réguliers ;
- des mesures d’évolution, lorsque cela est pertinent ;
- une coordination avec votre programme sportif.
Tarifs selon votre accompagnement
Les clients bénéficiant déjà d’un accompagnement Personal Training profitent d’un tarif préférentiel.
Bilan Fit Food — 60 €
Formule unique comprenant une analyse et une Journée Repère Personnalisée.
FIT FOOD START — 7 jours
40 € avec PT1 ou PT2 • 30 € avec PT3 • 47 € sans Personal Training Une semaine personnalisée avec portions, équivalences et liste de courses. Formule unique, sans engagement.
FIT FOOD BALANCE
97 € avec PT1 ou PT2 • 77 € avec PT3 • 109 € sans Personal Training / 4 semaines Suivi nutritionnel, analyse eBIODY tous les quinze jours et ajustements réguliers. Engagement initial de 12 semaines.
FIT FOOD TRANSFORM — 12 semaines
347 € avec PT1 ou PT2 • 297 € avec PT3 • 397 € sans Personal Training Suivi hebdomadaire, journal alimentaire, analyse eBIODY, bilan et phase de stabilisation.
FIT FOOD SIGNATURE
Inclus selon le programme Corsica Fit Signature choisi. Cette formule n’est pas vendue séparément.
À qui s’adresse CORSICA FIT FOOD?
L’accompagnement peut vous convenir si vous souhaitez :
- mieux organiser votre alimentation ;
- retrouver des habitudes plus régulières ;
- accompagner une perte de poids ;
- soutenir une transformation physique ;
- développer votre masse musculaire ;
- adapter votre alimentation à votre entraînement ;
- bénéficier d’un cadre et d’un suivi ;
- arrêter de recommencer seul des méthodes trop difficiles à maintenir.
Un accompagnement non médical
CORSICA FIT FOOD propose un accompagnement éducatif autour des habitudes alimentaires. Il ne remplace pas une consultation médicale ni l’accompagnement d’un diététicien lorsque votre situation nécessite une prise en charge thérapeutique particulière.
Choisissez le niveau qui correspond à votre besoin
START, BALANCE, TRANSFORM ou SIGNATURE : votre formule doit correspondre à votre objectif, à votre besoin de suivi et à votre accompagnement sportif actuel. Si vous hésitez, un Entretien Découverte permettra de vous orienter.
Votre objectif. Notre expertise. Votre réussite.