
Vous avez un objectif important et souhaitez bénéficier d’un accompagnement suffisamment fréquent pour progresser avec méthode, intensité et régularité ?
Avec PT 3, vous réalisez trois séances individuelles par semaine avec votre coach Corsica Fit. Cette formule vous offre un cadre renforcé, un suivi rapproché et une programmation capable d’évoluer rapidement selon vos résultats.
Trois rendez-vous par semaine. Un accompagnement renforcé. Un objectif prioritaire.
vous souhaitez accélérer votre progression ;
votre objectif physique ou sportif est devenu une priorité ;
vous avez besoin d’un cadre très régulier pour rester engagé ;
vous souhaitez améliorer votre forme, votre force ou votre composition corporelle ;
vous recherchez un suivi rapproché et des ajustements fréquents ;
vous voulez être accompagné dans chaque étape de votre progression ;
vous préférez confier la structure de votre entraînement à un coach.
3 séances individuelles par semaine
12 séances de Personal Training par cycle ;
accompagnement individuel renforcé ;
séances adaptées à votre niveau et à votre objectif ;
programmation personnalisée ;
utilisation de l’Application Corsica Fit comme support du coaching ;
suivi régulier de votre progression ;
ajustements fréquents des exercices, des charges et de l’intensité ;
organisation cohérente des séances sur l’ensemble de la semaine.
L’engagement initial est de 12 semaines, soit trois cycles de quatre semaines.
Le tarif souscrit reste garanti pendant toute la durée de cet engagement initial.
Trois rendez-vous coachés chaque semaine permettent de construire un entraînement complet et équilibré.
Cette fréquence aide à :
travailler plusieurs qualités physiques ;
répartir efficacement les efforts dans la semaine ;
progresser plus régulièrement ;
corriger rapidement les difficultés ;
adapter le programme selon votre récupération ;
renforcer votre engagement ;
maintenir une dynamique constante ;
suivre plus précisément vos résultats.
PT 3 est particulièrement adapté aux personnes qui ne veulent plus laisser leur progression au hasard.
Votre coach adapte les séances en fonction de :
votre objectif ;
votre niveau de départ ;
votre état de forme ;
votre récupération ;
vos contraintes personnelles ;
vos progrès ;
les éventuelles difficultés rencontrées.
La fréquence des rendez-vous permet de réagir rapidement et de faire évoluer votre accompagnement au fil des semaines.
Pendant toute la durée de votre abonnement PT 3 actif, vous bénéficiez de tarifs privilégiés sur les accompagnements Fit Food :
FIT FOOD START : 30 €
FIT FOOD BALANCE : 77 € par cycle de 4 semaines
FIT FOOD TRANSFORM : 297 € pour 12 semaines
Fit Food reste une option séparée : vous choisissez de l’ajouter uniquement si votre objectif nécessite un accompagnement nutritionnel.
L’Avantage PT 3 est valable pendant la durée de votre abonnement PT 3 actif.
L’Application Corsica Fit est utilisée comme support de votre coaching pour recevoir votre programme et vos consignes.
Les niveaux d’accompagnement renforcé — START, PROGRESS, COACH APPLI et COACH HYBRIDE — sont disponibles séparément selon le niveau de suivi recherché.
Un échange de 20 minutes pour faire le point sur votre objectif et vérifier si PT 3 correspond réellement à vos besoins.
Une première séance individuelle pour découvrir concrètement la méthode Corsica Fit.
Un parcours de démarrage complet comprenant un bilan, une première séance individuelle, un plan de démarrage et un premier repère Fit Food.
Faites de votre objectif une priorité et avancez avec un accompagnement régulier, personnalisé et entièrement structuré autour de votre progression.
PT 3 — 3 séances par semaine — 276 € par cycle de 4 semaines
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Tarif de lancement applicable aux nouvelles souscriptions. Conditions, disponibilités et modalités contractuelles précisées avant l’inscription.