PT INTRO — Découvrez le Personal Training Corsica Fit

Testez une première séance individuelle avant de choisir votre formule

Vous souhaitez découvrir le coaching individuel, mais vous préférez essayer une séance avant de vous engager dans un accompagnement régulier ?

PT INTRO est une séance découverte structurée de 45 minutes avec votre coach Corsica Fit.

Elle vous permet d’expérimenter concrètement notre méthode, de découvrir le fonctionnement d’une séance individuelle et de vérifier si le Personal Training correspond à vos attentes.

45 minutes • 25 € • Sans engagement

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À qui s’adresse PT INTRO ?

PT INTRO est adapté si :

vous n’avez jamais travaillé avec un coach personnel ;
vous souhaitez reprendre le sport avec un cadre rassurant ;
vous voulez découvrir la méthode Corsica Fit ;
vous hésitez entre PT 1, PT 2 et PT 3 ;
vous souhaitez vérifier si le coaching individuel vous convient ;
vous avez besoin d’être conseillé sur les exercices et leur exécution ;
vous voulez faire connaissance avec votre coach avant de choisir un accompagnement.

Une séance pour découvrir le coaching individuel

PT INTRO n’est pas une séance collective ni une simple visite de la salle.

Pendant 45 minutes, votre coach vous accompagne individuellement afin de vous faire découvrir :

la structure d’une séance Corsica Fit ;
la façon dont les exercices sont sélectionnés ;
les principaux repères techniques ;
l’adaptation des mouvements à votre niveau ;
le rôle du coach dans la correction et la progression ;
la manière dont un accompagnement peut être construit autour de votre objectif.

Le contenu de la séance est adapté à votre expérience, à votre niveau et aux informations communiquées avant le rendez-vous.

Comment se déroule PT INTRO ?

1. Un court échange de départ

Nous faisons rapidement le point sur votre objectif, votre expérience et vos attentes.

2. Une séance individuelle adaptée

Votre coach sélectionne des exercices permettant de vous faire découvrir la méthode Corsica Fit dans des conditions adaptées à votre niveau.

3. Des corrections personnalisées

Vous recevez des conseils sur votre placement, votre respiration, votre technique et l’utilisation des équipements.

4. Un point de fin de séance

Nous échangeons sur vos sensations, vos questions et la suite qui pourrait vous convenir.

Ce que vous allez découvrir

Cette première séance vous permet de mieux comprendre :

comment vous entraîner avec une technique plus sûre ;
comment choisir des exercices adaptés ;
comment ajuster les charges et l’intensité ;
comment organiser une séance cohérente ;
comment votre coach suit et adapte votre progression ;
quelle fréquence d’accompagnement pourrait correspondre à votre objectif.

Quelle formule après PT INTRO ?

Si vous souhaitez poursuivre, votre coach pourra vous orienter vers la solution la plus adaptée.

PT 1 — Une séance par semaine

Pour installer une régularité avec un rendez-vous coaché chaque semaine.

120 € par cycle de 4 semaines

PT 2 — Deux séances par semaine

Pour construire une progression structurée avec un suivi plus régulier.

200 € par cycle de 4 semaines

PT 3 — Trois séances par semaine

Pour bénéficier d’un accompagnement renforcé autour d’un objectif prioritaire.

276 € par cycle de 4 semaines

START PACK — 97 €

Pour compléter votre première expérience avec un bilan, un plan de démarrage et un premier repère Fit Food avant de choisir votre accompagnement.

Votre séance PT INTRO peut être déduite

Les 25 € de PT INTRO peuvent être déduits si vous souscrivez une offre éligible dans les sept jours suivant la séance.

Cette déduction est valable hors promotion et ne peut pas être cumulée avec un autre avantage commercial, une offre RESTART, un START PACK ou un parrainage.

Les conditions d’éligibilité sont précisées avant la souscription.

PT INTRO ou Entretien Découverte ?

Choisissez l’Entretien Découverte si…

Vous souhaitez d’abord poser vos questions, présenter votre objectif et comprendre les différentes possibilités.

20 minutes • Offert • Sans engagement

Choisissez PT INTRO si…

Vous êtes prêt à essayer concrètement une séance individuelle avec votre coach.